La legumbre es alimento
de vitamínica esencia
del humano es complemento
activando la existencia.
La natura fiel convida
sus nobles frutos benditos
por sumamente exquisitos
se les prepara en comida.
En la mesa es preferida
hace sabroso el sustento
se les consume al momento
frente a generosidad,
de toda la humanidad
la legumbre es alimento.
II
Hay varias leguminosas
lenteja, frejol, pallares
garbanzo, habas sin pares
que dan fuerzas majestuosas.
Las energías grandiosas
motivan la competencia
al producir complacencia
se comparte feraz norte
refleja el ser tal aporte
de vitamínica esencia.
III
De males el grano abstiene
la obesidad más el peso
azúcar no haya en exceso
y la insulina mantiene.
A enfermedades previene.
el tan genuino elemento
evita el padecimiento
pues la salud consolida,
por incentivar la vida
del humano es complemento.
IV
Singular hay producción
de sabor muy diferente
por ser notable nutriente
da proteínica acción.
Logra el ser realización
marcha rumbo a la excelencia
y como entraña potencia
con fibras y minerales,
desarrolla más caudales
activando la existencia.
V
Es un sano comestible
sin diferencia de edad
se come con propiedad
y se vence lo imposible.
Surge un vigor increíble
que de nada es contagiable
tras su rumbo es indomable
de horizonte solidario,
pues todo lo originario
conserva al ser saludable.
