Conservar el cuerpo sano
simboliza calidad
por eso con propiedad
mantenerlo muy galano.
Darle altura de temprano
y sin fin tomarlo a pecho
mantenerlo en   todo hecho
para darle resplandor,
que merece lo mejor
cuando el cuerpo está maltrecho.
II 

Si hay buena alimentación
con el debido nutriente
se perfecciona la mente
cimentando creación.
Forja vasta inspiración
más un trono de temprano
y con el fuego galano
tiene fuerza espiritual
si no llega al hospital
por algún trato inhumano.
III  

Todo ser es bella flor
hay que darle buen sitial
es posible el alto umbral
si merece el resplandor.
Eliminar el dolor
diariamente trecho a trecho
y que no haya rumbo estrecho
para todo lo que viene,
no habiendo el que  lo previene
el mal siempre está al acecho.
IV
Si hay la droga y el alcohol
y el abuso es inconsciente
el mañana es decadente
por tan oscuro arrebol.
Quien conoce bien  su rol
al ir siempre de la mano
con la ciencia como hermano
en lo vano nunca incurre,
si a veces lo malo ocurre
por descuido soberano.
V
Con una grata autoestima
de una real valoración
orienta la dirección
hacia el umbral de la cima.
Quien al vicio lo suprima
generando más virtud
con desbordante aptitud
más con un cariño intenso,
si el cuidado se hace extenso
se recobra la actitud.
VI

Con sincera libertad
absoluta disciplina
la visión se le encamina
hacia la felicidad.
Si prospera la amistad

cruel tristeza nunca asola
más teniendo bella aureola
aun sin cálido embeleso,
 no caer en el exceso
que la vida es una sola.